Форум на ОКУЛУС

Ну что я не так делаю?? Я не так отпустила или такое вот - нормально?

Абсолютно нормально. Привязанность за неделю не угасает, иначе это не было привязанностью. Если появляются эмоции в его адрес, если думается о нем, то не надо это всенепременно в себе подавлять, иначе может быть откат (во снах, в психосоматике). Просто нужно хоть как-то ограничивать время, которое Вы тратите на него в день (а потом и неделю, месяц): например, появились мысли о нем, позвольте себе подумать-пострадать, но в определенных временных рамках - следующий час-два уделяю своим чувствам и мыслям о нем, обращаю внимание на то, что происходит с моим телом, когда о нем думаю, выписываю какие-то адресованные ему слова, смотрю какую-то драму, например, которая вытягивает с меня всё, что накопилось, но не вышло, но потом занимаюсь своей жизнью, - со временем Вам уже не будет нужен этот час.

Если у Вас на него обида, то уже сложнее, потому что обида - обычно невыраженная агрессия.

  

Спасибо за поддержку. Дело в том, что практику на отпускание мне посоветовал знакомый психолог и я за неделю научилась отпускать вообще всех, было хорошо на душе. Но перед практикой я еще в астрологию заглянула, чтоб понять почему человек так себя вел, чтоб без иллюзий и претензий, изучила досконально все синастрии и вычеркнула.

Но стоило поехать в город... Начала думать о нем опять только после поездки. Мне уже было всеравно, а сейчас..

Просто боюсь, что такое может творится годами и мне опять пошлют кармического какого, надоело

  

Astrolady, а что за практика на отпускание, не поясните?

Мне уже было всеравно, а сейчас.. Такие вещи требуют время, поэтому не вижу повода для паники или отчаяния.

  

Практика медитативная. Нужно сперва все наболелое человеку сказать в уме либо написать не отправляя, а потом в медитацию представлять прощение до того момента, пока по ощущениям не отпустишь.

У меня Раху в 5 доме. Вот почитала, что любовь идет с прошлого ... Остается ждать "позитивную" карму