Форум на ОКУЛУС

Джия,

Надо поменьше сдобы лопать и почему-то в голову пришёл майонез, который я очень люблю.

эт вы хорошо подметили

а про 3-й - точно, не рекомендуется жевать на ходу

  

Я ещё подумала, может быть третий дом связан как-то с едой быстрого приготовления?

Мне после неё тоже не оч хорошо

  

может быть третий дом связан как-то с едой быстрого приготовления?

не может быть, а связан

  

- Солнце в Весах в 5-м

Понятно, что нужны ограничения, по количеству потребляемого прежде всего...

И, может быть, пореже заведения общепита посещать, где большая вероятность переусердствовать из-за красивой подачи блюд, да еще и в хорошей компании?...

А, вот еще мысль, не делать еду своеобразным развлечением, средством от скуки

  

corizza,

- Солнце в Весах в 5-м

5-й дом - это места не общепита, а праздники типа банкетов, домшних застолий в честь праздников и т.п., так вот на них не объедаться, это верно,

Весы - воздух, в увеселительных местах, также поменьше воздушной кукурузы, сладкой ваты и т.п.

Солнце в своем доме но в знаке изгнания, "солнечные" продукты, это цитрусовые, семечки, ну и конечно, ограничить сладости что еще?

Вы - Рыбка, стихия воды, для водных знаков - максимальный прием пищи в первой половине дня, разгрузочный 11-й лунный день, не рекомендуется есть сало и колбасу, ограничить чай, кофе, лук, чеснок и белых хлеб, полезны - фруктовые соки, дыня, и сладкие ягоды и фрукты, химическое соединение, соответсвующее Рыбкам - является кремний, недостаток или избыток следует регулировать в организме.

  

Таня Ян, спасибо

Про сладости и ! семечки - абсолютно правы)) Цитрусовые тоже так просто для организма не проходят.

Я работаю в "увеселительном" месте, к счастью попкорн не продаем, а вот кофе моя болезнь, без двух-трех двойных организм не раскачивается...

  

без двух-трех двойных организм не раскачивается...

а альтернативу найти возможно?

  

К сожалению, пока альтернативы для себя не вижу. Адреналин Раш еще "вредительнее", хотя в экстренных случаях помогает)) Или очень крепкий и очень сладкий черный чай, но сахар на объемы влияет пагубно))

Так что кофе

  

Таня Ян

Посмотрите пожалуйста "неполезное" для меня?

Я , но много всей воды и огня .

Стройнит любовь, и к спорту в частности))

А мне вот подумалось разработать специальный расклад, как вам идея?

Тем более есть новая, но уже пригретая колода, хотела её ориентировать на вопросы философии и воплощения жизни, здоровья.

Конечно, это все равно в первую очередь:

- баланс, психофизическая гармония

- режим дня, отдыха и питания.

- движение, регулярное и адекватное.

- проверка у эндокринолога

Самая грамотная и обоснованная из диет=системы питания я встречала на одном продвинутом сайте по фитнесу и т.п., где просто сошлись подкованные специалисты, позже выложу базис (которое вообще без тренировок вообще-то суть измождение и теряние полезного веса)

Положительный стресс это тоже вариант, но не просчитывать и искать его специально.

  

Таня Ян

Пожалуйста посмотрите, какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть девушке ?