Форум на ОКУЛУС

Dina_Ra , я не знаю какую конкретно гимнастику цигун вы делаете, я из этого только циркуляцию энергии по макроскопической орбите знаю, но без сгенерированной энергии в копчике - это напоминает переливание из пустого в порожнее, проще говоря не эффективно.

  

murka, вы йогой занимаетесь так или с пользой?

Многие видели сидение в позе лотоса йогов, но кто знает зачем они так сидят. Чувствуют они что-нибудь. Или им просто хорошо и описать это невозможно.

Вот вы сидели в лотосе или просто со скрещенными ногами?

  

jin, энергия в области копчика - это основополагающее упражнение в цигун. Без него вообще ничего не делается.

Впрочем у меня тоже была травма там в детстве. может поэтому все не так быстро, как хотелось бы

  

Математик, где взять время?

Если йога мешает работе, то ну его на фиг такую

работу.

Сатурн формирует процессы старения и хронические процессы. Но это не значит что в организме нет механизма возрождения и обновления - это плутон и 8 дом.

  

Margenta

Иди на йогу - только к толковому Мастеру.

Можно и самой, но тяжело и долго. Имела в юности травму, схожую с твоей. Справилась с ней только в 2004 году, в конце.

Копчик, Маришка - это не Сатурн. Копчик - это весь комплекс, который так или иначе связан с Лунными энергиями, с Душой.

Это Начало Жизненного столба, когда человек начинает осознавать свои энергии и поднимать их навстречу Творцу, к верхней чакре.

А остеохондроз вообще болячка века - и кстати сказать, легко убираемая - ежедневной и постоянной гимнастикой на растяжение, и движением, -но не профессиональным спортом, а именно движением. Танцами типа латиноамериканских, да возьми ты книгу "Пять тибетцев" хоть для начала.

Ведь ей цены нет!

  

БезНика, Я думаю позвоночник болит от малоподвижного образа жизни- сейчас это, по-моему, проблема для большинства.Физических нагрузок у городских жителей почти никаких и мышцы,поддерживающие позвоночник атрофируются.В спортзал надо В спортзал могут ходить здоровые люди без блокировок в позвоночнике. Поэтому прежде чем идти в спортзал нужно подлечиться через цигун и статические упражнения йоги.

  

Lёwka, лечение болезней танцами и спортом только при не очень серьезных травмах и при высокой естественной сексуальности. В остальных случаях вредно и не эффективно.

  

Lёwka

Эх, Светик

Постоянная и ежедневная работа, тем более без пинка под зад - это мой самый страшный кошмар. НУ НИКАК! Легче лечь в гроб Когда было обострение, назначили ЛФК, я походила с неделю, реально стало легче. Пол-года затишье, а потом опять... Лень-матушка, Светик. Ну где бы найти того, кто пинал бы периодически,а? Муж, кстати, такой же, и тоже слабый , львиный. Вот мы два лентяя и мыкаемся, мотыляясь

  

Gaida, я думаю при помощи секстимуляторов в зрелом возрасте - они как спички чтобы зажечь и разжечь огонь кундалини.

Из известных сексстимуляторов пирацетам и алкоголь. Виагру не пробовал - дорогая слишком.

Еще по Малахову микроклизмы с концентрированным солевым раствором - это кстати всем подойдет.

  

Вредно и неэффективно, Андрей, ВООБЩЕ ничего не делать - это да