Остеохондроз был полгода назад, боли в шее и т.п., я с помощью ежедневной гимнастики убрала его, шея больше не беспокоит. Тяжелая еда - не про меня вообще.
А вот стрессовая ситуация в жизни очень проявилась в феврале. Было сильное переутомление на работе. Дошло до того, что я не могла спать по ночам, даже за 2 недели отпуска не смогла восстановиться, пришлось уволиться.
В апреле стало легче, но с нервозностью полностью справиться пока не получилось.
Тело мое в движении, ум мой в покое, а душа -- светла и безмятежна.
На этот антидепрессант подсажена вся Америка, у них он называется прозак!
Есть даже такой фильм "Нация прозака".
А будущее предопределено? Да! А его можно изменить? Да!
http://astrojin.ru/moskva.html
Ksusha Kalinka
благоразумна
17 мая 2016 (10:28)
Почитала о препарате. Он в инэте еще известен как препарат для похудения, и людям с дефицитом массы тела его употреблять не рекомендуется. Плюс он может усугублять тревогу и бессонницу, поэтому лекарство не для меня точно.
Хотя конечно сама мысль о том, что выпил таблеточку и сразу все хорошо, и сразу счастье заманчива, что и говорить
Тело мое в движении, ум мой в покое, а душа -- светла и безмятежна.
А будущее предопределено? Да! А его можно изменить? Да!
http://astrojin.ru/moskva.html
Ksusha Kalinka
благоразумна
18 мая 2016 (14:13)
Благодарю всех за внимание к моей теме и советы
Воспользоваться пока ими мне случая не представилось. Как только я завела тему здесь, кошмары сниться перестали правда, теперь я бывает под утро просыпаюсь, но с успокаивающими аффирмациями засыпаю снова.
Страхи из бессознательного перешли в сознательное, но так с ними конструктивней работать и справляться.
Тело мое в движении, ум мой в покое, а душа -- светла и безмятежна.
Natusja
18 мая 2016 (15:33)
Ksusha Kalinka
скажите пожалуйста, уехали ли Вы к молодому человеку, о котором спрашивали здесь?
я Вам еще по картам любви отвечала, что у вас сильные показатели расставания и разрыва..
Изменить сообщение можно только в течение часа после его создания.
Каждый участник дискуссии может поставить в теме сигнальный флажок, если по его мнению, в теме имеет место конфликт (ссора, оскорбления участников) или флуд.