Форум на ОКУЛУС

Всем привет

Юля, не помню, у тебя 6 дом - Овен, нее без мяса не проживешь :p . Я тоже люблю, но у меня Лев.

Читала, что это свойство огненных знаков, а 6 дом -питание.

А еще люблю жареное, чем больше тем лучше

Оля

  

Д

  

На счет сжигания жира и получения энергии.

Можно есть картошку с цветной капустой - вкусно и не жиреешь .

картошка - энергия, цв. капуста нейтрализует возникновение отложений. опять же - проверено лично. причем кушаю я такое на ночь .

  

Кара, я а даже не знаю, какая у меня группа крови. Может, она мне тоже мясо есть не позволяет. но я так решила и не ем .

на счет молочного: с него мышечную массу набираю также как и с супов.

тут пока бассейн на профилактику не закрылся эксперементировала над собой. мыш.масса растет с супов и молочного , а мышмасса иссушивается (рельеф супер, но сухой-сухой)и вес вниз летит - овощи, фрукты (в тч и бананы с виноградом).

в какой-то момент на эксперименте у меня вес до 46 кг упал. так я его вернула к своим 49 за 2 недели с помощью супчиков, а то итак продавцы в магазинах одежды в детский мир отправляют

  

E

  

А у меня вес не зависит от того, сколько я ем. я могу мести все - и ничего, ни грамма, а могу не есть - и оно прет и прет. точнее так было до того как я перестала есть мясо. не скажу, что отказ от него - это главное, что мне помогло, но одна из причяин, по которой мой вес меня теперь более-менее устраивает .

  

E

  

Привет всем! Я первый раз и сразу с вопросом Девочки, может и мне кто-то поможет? Вес стоит и объем тоже!!! С начала июня занимаюсь на тренажерах, "правильно" питаюсь, а сдвигов нет. Я не голодаю, но и жирногокалорийного не ем, занимаюсь 3 рнеделю по 1 часу+ в зале. Я и не надеялась на результаты к этому времени, но думала, что какие-то сдвиги наметятся. Может я не ТО делаю или не тогда начала? А может много хочу и сразу? Что же мне делать? Очень хочется быть стройной Имеет ли значени дата рожд.? (25.04.71 г. Киев)

Спасибо всем, кто ответит: lera@tfpk.com.ua

  

Lera_D, по дате рождения ответит кто другой, а по иной части...

Просто есть люди, у которых мышечная масса довольно хорошо растет. так что занимаясь на тренажерах в объемах ты точно не сбавишь, а уж тем более в весе, да и занимаясь допустим, силовой аэробикой или степом тоже . тут нужно что-то типа бассейна или гидромассажа.

и потом: чем медленнее сбавляется вес, тем медленнее и труднее его потом набрать . и если ты хочешь за месяц увидеть ощутимые потерянные килограммы, то берегись!!!!! они вернуться!!!! вообще, тут счет идет на граммы.

я вот тут писала, что потеряла 8 кг за 5 лет (даже чуть меньше). ну вот посчитай пропорционально и отсюда и пляши .

Лена

ЗЫ: мое мнение не догма - оно лишь мое

  

E-Lenka, отказ от мяса - моя цель. Пришла к выводу, что по сути своей я травоядное и есть мясо мне как-то скучно , если это не шашлык и только изредка А картошка со всеми видами капуст - моя любимая еда...

После овощей и фруктов чувствуешь себя иначе. Мясо "вырубает" организм, жаль энергию расходовать на переваривание.

Моя подруга вегетарианка уже много лет. При своих сорока с хвостиком выглядит прекрасно, кожа в идеальном состоянии. Но она еще и йогой занимается.

СветланаР, так мало того, что Юпитер у меня сейчас в девятом доме, восходящий узел еще в третьем, так что образованием и повышением квалификации так или иначе занимаюсь. Приходится . Обстоятельства сами так сложились (что при таких транзитах неудивительно).

Да, Кара, второй дом точно имеет отношение к весу. Он у меня сильно активзирован и в натале, а сейчас по нему Уран ползет. Так что колебания веса - моя стихия . Озаботилась этим потому, что если до 30 +- 10 кг еще куда ни шло, а вот после... только с занятиями спортом сочетать, чтобы сохранить упругость кожи и форм.

Metel - про лимон - классный совет. А я-то думаю, чего это я интуитивно в последнее время к ним потянулась . Надо тянуться активнее .