Тема 24179, сообщений: 1326
ОКО - Окулусовский Клуб Оптимистов |
Автор | Сообщение |
A |
|
jane lotos ![]() |
|
Laverna |
![]() ![]() ![]() Хочешь быть счастливым, будь им!
Один из путей к счастью ведет через созидательную или игровую деятельность, как обнаружил психолог Михал Чикжентмихалы . Атлетам, музыкантам, писателям и религиозным деятелям это знакомо.
Другой путь к счастью — вспомнить то, чему учили в школе. Составьте список всего хорошего, что случилось в вашей жизни, совершайте хорошие поступки, прощайте врагов, обращайте внимание на маленькие каждодневные удовольствия, следите за здоровьем, будьте настроены позитивно и уделяйте больше времени семье и друзьям. Так считает Соня Любомирски из Калифорнийского университета. С ней согласен и Эд Динер , психолог из Университета Иллинойса, который полагает, что счастливые люди — самые хорошие друзья. Кстати, его исследование феномена счастья показывает, что большинство людей считает себя не несчастными, а "слегка" или "средне" счастливыми.
Рецепты счастья так просты — тогда почему же большинство людей не так счастливы, как могли бы? Грег Истербрук, автор книги "Парадокс прогресса: жизнь становится лучше, в то время как людям все хуже", вспоминает слова Фрейда о том, что люди привыкли считать себя несчастливыми, так как для этого требуется меньше усилий. "Если вам нужно на что-то пожаловаться, то вы обязательно найдете что-нибудь! — говорит Истербрук. "Чтобы позитивно взглянуть на жизнь, надо постараться, а у многих не получается. Они предпочитают идти по пути наименьшего сопротивления. И не предпринимают никаких шагов, чтобы сделать жизнь лучше".
Ирина Павленко для сайта Effecton.Ru, с использованием материалов
|
jane lotos ![]() |
|
A |
![]() ![]() (Автоматический перевод с транслита!)
Оптимистам везет
Сегодня для меня такой был замечательный день
1. Кровать дочки сделали на 2 недели раньше
2. Вдруг позвонила моя партнерша, и предложила сама заеxать за большой коробкой (и тяжелой), а должна была я до нее переться аж в другой район через весь город.
3. Книгу про перст получила от Ольмерта
4. И погода именно в те моменты, когда нам нужно было (кравать везли с открытым багажником, коробку тащила с бумагами и СД и т.п.) - была солнечная. А моментами, вот и сейчас, лил дождь
Еx, xороший денек, прям
Слава Україні !
|
A |
|
A |
|
A |
|
A |
|
A |
![]() ![]()
Слава Україні !
|
Психограмма недели с 22 по 28 сентября 2025 года: Сон генерала
Осіннє рівнодення 2025 і прогноз для України.
Астро- рунопрогноз для Весов, Скорпионов, Стрельцов, Козерогов, Водолеев, Рыб.
МЕСЯЦ ОБЕЗЬЯНЫ 2025
Музыкальный love-прогноз на 2025 год