Форум на ОКУЛУС

Уже ходил.Про дистонию ничего не говорили хотя ты права(я тоже так думаю).Делал контрастный душ - не помогает.

Я не хныкаю.Просто вдруг там кто-то что-либо посоветует такого нового...ну да ладно.Всем спасибо

  

Reality killed плутон что у тебя трогает щас?

  

Да уж наверное у меня Асц и вправду в Водолее.. и Марс этот ретро-петляющий во Льве нам всем все портит! У меня вот активизировались желающие составить мне пару, а меня от них воротит.. от людей вообще тоже...

сердце тоже кстати покалывало..хотя это не моя область болезней. но я списала на невралгию и гормональные вещи..

Кстати у меня образ жизни типа как Алекс советует и примерно такой же период времени, разве что от мяса не отказываюсь.. хотя последнее время как-то все меньше желания его есть. Не осознанно, а просто желания нет физического.

Но все хорошо в меру, мне тело совсем запускать нельзя, равно как и дыхалку.

Миша , здоровья тебе, не загоняй себя сильно, иногда бывает и от нервов все.

  

.

  

Плутон еще ничего не трогает.Скоро к Урану подойдет.В прошлом году был в оппозиции к юпитеру.

Мясо я люблю.И в диеты без него не верю.Каши обожаю.Я вообще всеядный.Не люблю майонез - зато люблю кефир и изюм

Нервы я себе посадил)))))))))))

Вот хочу тело сохранить))))))))))

  

Миша, с сердцем поаккуратней сходи ка к кардиологу. у тебя могут быть проблемы с ритмом. и тогда запредельные нагрузки могут привести к печальным последствиям!!! до консультации врача поберегись!

вместо чая (зеленого в том числе) и кофе- пей воду и соки. о газировках и напитках в баночках не надо говорить, Да?

  

если такие жалобы не первой раз....то какой может быть футбол...нельзя никаких тренировок и физических нагрузок....к тому же сессия..тоже значительная потеря енергии....отдохнуть хорошо надо..отоспаться...

Galaxyalex про сон верно говорит...необходим полноценный сон ,чтоб эфирный двойник отдохнул и астральный полетал немножко...и как девочки

Alegria и Шау советуют насчет питания,витаминов..диеты(исключи "пустые" продукты чипсы,кока-колу,газированные напитки,печенье,сладости итд)

...сому кормить тоже желательно полноценными белками,жирами, углеводами,витаминами..макро и микроэллементами...

РаИНЬ я своим студентам перед экзаменом тоже настоятельно...ложу в портфель шоколадку

Вообщем надо понаблюдать за собой,если не полегчает...надо обследоваться

  

.И в диеты без него не верю.

всё правильно. никто и не верит. потому врачи и могут наживаться на буратинах

ты даже Миш ещё и не знаешь, что ко врачам можно обращаться только в случае травм. А так организм умнее нас: всё само проходит как только организуешь свой быт. Ну ты ещё маленький: это с опытом приходит

  

Чипсы газировки я еще в 16 лет кончил пить и есть.Овсянка по утрам,овощи и морковь.Чай тож не пью.Пью воду литра 1.5 стабильно.Толку у меня солнце в соед с какой-то звездой по имени Боос.И она выкачивает из меня силы.В том-то и дело что я уже давно борюсь с этим и ничего не помогает.Зимой стынут руки,прийду на работу а там меня на опору в мороз изоляторы...у меня запястья отвалятся.В армии...да...там зимой я буду еще как работать!

Я еще молодой.Глупый.Лучше умереть сейчас чем отцом семейства лет так в 40.

  

(Автоматический перевод с транслита!)

Как часто вы играете в футбол?

Если раз в две недели, ничего удивительного что так реагируете.

То что вы делаете зарядку, развивает мускулы, но никак не сердце и легкие.

Что бы развивать дыхалку надо в футбол почаще.

А если все равно чувствуете, что это слишком

интенсивно для вас, начинайте бегать, 3 раза в неделю по полчаса. Вначале тяжело, зато потом через пару месяцев вам будет море по колено,

я вам это гарантирую

Но при условии что вы 1. здоровый человек и

2. не будете сачковать - кровь из носа 3 раза в неделю, и не менее 30 минут.