Тема 13901, сообщений: 80
Опять женская тема. Аспекты снижения веса или как похудеть :-) |
| Автор | Сообщение |
|
-Selena- |
Ой! А что же делать ленивым- с тельцовыми |
|
Berenice |
Миллочка,
Нет на работе Зетки - посмотри свои-наши транзиты на осень 2006. Не хочу издеваться над людьми, но раскажу. Не страдая ничем особо лишним при весе 52 кг и росте 166 я как взялась за себя - сама не ожидала. В один день стала вегетарианкой, отказалась от сахара в чай-кофе, даже с полгода и хлеб, и сладкое не ела. Плюс йога. Когда с 36 перешла на 34 размер одежды |
|
alex lev gold |
Паола,не переживай за свою пухлость.
И ешь много сладостей.Горький шоколад,- в особенности. В нашей матрице практически уже генетически записано Кг + и Кг Минус.Также и Рост.
Вот дай свои данные и вместе вычислим и увидим |
|
Elegy |
а у меня сколько себя помню всегда проблемы с весом...причем то набираю 10. то теряю столько же, и так каждый год..может это так проигрывается |
|
Катильда Всегда и во всем - Женщина |
Ой, не выдержу, напишу два слова. Фаина Раневская говорила так - "Есть можно много и все! НО ГОЛОЙ И ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ!" Отличный рецепт. Рекомендую. Но никогда вам не увидеть нас, прикованными к веслам на галерах!!! Высоцкий
|
|
Милла Полетели!!!! |
Всем спасибо!
Очень пребольшое! Ваши советы- не хуже энергетики спортзала , который я сейчас начала посещать( ну или фитнесс клуба , по-современному). Конечно , я объедалась ( во время беременности страшно сколько веса набрала , юпитер в пятом доме помог) . Потом , после родов вообще два года было не до того , (сплошной недосып и никаких перспектив снизить вес, объедаться тут не приходилось , но кормящим мамочкам от еды отказываться - ???)
Паола!!! Конечно эта оппозиция мне никак не даёт спокойно жить. Склонность к полноте врождённая , генетическая , неправильный образ жизни молодой кормящей работающей мамы (стоп , а вот это может быть и не оправдание собственной лени
Я знаю , как я могу жить - до беременности мой вес был стабилен , я вела правильный образ жизни, занималась шейпингом , аквааэробикой и пр. Я знаю , что могу резко и сильно похудеть . Если постараюсь. Просто хочу попасть в резонанс со звёздами!
Всем неравнодушным Я - фольклорный элемент, У меня есть документ. Я вообче могу отседа улететь в один момент. Л.Филатов
|
|
Милла Полетели!!!! |
Женщина А вообще это меетод. Я - фольклорный элемент, У меня есть документ. Я вообче могу отседа улететь в один момент. Л.Филатов
|
|
Катильда Всегда и во всем - Женщина |
Милла! Но никогда вам не увидеть нас, прикованными к веслам на галерах!!! Высоцкий
|
|
Милла Полетели!!!! |
Паола!! Возвращение сатурна на "родное" место было в августе 2006 года. Может это? Я - фольклорный элемент, У меня есть документ. Я вообче могу отседа улететь в один момент. Л.Филатов
|
|
Pipetka |
Сегодня мода на Спилинг В смысле,отпиливаем все лишнее?
А может все таки Спиннинг,в смысле крутим-вертим?
Милла, заставте себя совершать пешие прогулки 3-4 раза в неделю, 30-40 минут, быстрым шагом - это совсем не трудно, Самое главное - упорство, попробуйте продержаться пару месяцев - Сами убедитесь НАСКОЛьКО ходьба способствует похуданию. Вам же все равно надо с малышом гулять - попробуйте сочетать. Кроме того, хорошо бы чуть меньше есть.
Секрет похудания заключается в том, что вы потребляете чуть меньше калорий, и затрачиваете чуть больше обычного. В итоге, через пару месяцев, создается аккумулирующий эффект,
который непременно отразится на вашей фигуре
Но ключевое слово тут - упорство, превратить эти прогулки в рутину. Иначе увы, никак...
|
Месяц Свиньи 2025
Психограмма недели с 3 по 9 ноября 2025 года: Ценности - дети или смена поколений
Война как результат экзистенционального кризиса Зеленского и Путина.
Гороскоп на ноябрь 2025
Астро-руно-прогноз для Весов, Скорпионов, Стрельцов, Козерогов, Водолеев, Рыб на ноябрь 2025 года.